腰痛で足の付けの痛み、脚の上げにくいと感じている方、諦めなくても大丈夫です。
腰痛を感じることで多くの方が大股で歩くことができなくなります。すると足の付け根から
腰の骨(腰椎)に走る腸腰筋という筋肉が硬くなり脚が上げくい状態になり、股関節の動きが少なくなってしまい痛みも出てきます。
また、もともと骨盤の歪みをお持ちの方は、重心のバランスが崩れ偏ることで腰痛になり、また股関節の動きも著しく悪くなることがありさらに足の付け根に痛み、脚が上げにくい状態が続いてしまうことになります。
腰痛の原因になるのが骨格のバランスです。頸椎、胸椎の動き腰椎カーブ、骨盤の歪みなどトータルバランスを整えることが一番大切でこの状態が整うことで筋肉にかかる負担が軽減され痛みやダルさが改善していきます。そして筋肉の柔軟性をだして腰痛、足の付け根の痛み、脚の上げにくい状態を改善していきます。
当院で骨格の歪みを徹底的にチェック、テストをし問題点を洗い出します。そこから矯正専用のベッド、専用ブロッグを使い骨格の状態を正しい位置に戻し、負担になっていた筋肉を緩め、痛みの出ない身体に戻していきます。
※価格は全て税込で表記しております
1.骨格の歪み
当院では筋肉・骨格・姿勢を3つを柱にトータルバランスを確認し施術を進めていきます。
筋肉・骨格・姿勢の中でも特に大切にしているところは骨格です。
なぜ骨格が大切なのか?
それは人の体の土台は骨格と考えているからです。この土台が崩れることにより姿勢のバランスが悪くなり、さらに筋肉に負担がかかり不調が出てきてしまうのです。
当院では
頸椎、胸椎、腰椎、骨盤のバランスや動きを整えていきます。
骨格を整えると姿勢が改善され、筋肉、身体への負担が軽減されます。
結果、全体のバランスがよくなり、症状改善へと向かっていきます。
2.筋肉の柔軟性
骨に付着する筋肉は柔軟性が大切になってきます。
硬く使いにくくなっている筋肉の柔軟性を取り戻すことが大切です。
ではどのように柔軟性を取り戻すのか
筋肉に対するアプローチ2つの方法があります。
一つは筋肉に対して手技やストレッチ等で柔軟性を取り戻します。
もう1つは鍼灸治療です。髪の毛より細い鍼で関連筋肉にアプローチし筋肉の柔軟性を取り戻します。鍼といっても痛みもなくお受けいただけますのでご安心ください。
患者様の症状により必要であれば筋肉へのアプローチも治療プランを入れて改善と目指します
3.セルフケアも含めた身体のうごき
健康な身体の状態なるにはには骨格・筋肉の施術と動いていない身体をトレーニングにより身体の動きを再教育していきます。
トレーニング方法も当院で分かりやすくお伝えし、何回もフォームチェックしていきますのでご安心ください。
鍼灸整骨院いっぽ 施術の流れ
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鍼灸整骨院 いっぽでございます。