肩を上げた際に肩甲骨がボキボキ鳴り痛みを感じてしまう方。その痛みでお悩みの方、当院で改善しましょう。
なぜ、肩甲骨がボキボキ鳴るのか。それは肩甲骨が動きやすい身体の状態になっていない可能性があります。
では肩甲骨が動きやすい身体の状態とは、①上半身が起き上がり胸が張れている ②肩甲骨周囲の筋肉が硬くなっていない
ただこの二つです。でも、人によっては胸が張りにくい、張れたとしてもキープが難しい。胸が張れないので肩甲骨が動かず動きを筋肉に頼り硬さが出てきてしまうという、悪循環に陥っている方が多くみられます。
でも大丈夫です。そのお悩みはすべて当院で改善できますよ。
肩甲骨がボキボキなり痛みを感じている方の共通点は背中が丸くなり肩甲骨が動きにくい状態になっていることです。そして背中が丸くなる原因として頸椎の歪みと胸椎の動きの制限が問題となってきます。
当院では骨格の歪みの矯正や筋肉の施術、姿勢改善を得意としてます。肩甲骨がボキボキなり痛みを感じている方の原因も骨格の歪みや筋肉、姿勢からくるもの多いです。
今肩甲骨がボキボキなり痛みを感じお悩みの方は当院で改善しましょう。
※価格は全て税込で表記しております
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１.骨格の歪み
当院では筋肉・骨格・姿勢を3つを柱にトータルバランスを確認し施術を進めていきます。
筋肉・骨格・姿勢の中でも特に大切にしているところは骨格です。
なぜ骨格が大切なのか？
それは人の体の土台は骨格と考えているからです。この土台が崩れることにより姿勢のバランスが悪くなり、さらに筋肉に負担がかかり不調が出てきてしまうのです。
当院では
頸椎、胸椎、腰椎、骨盤のバランスや動きを整えていきます。
骨格を整えると姿勢が改善され、筋肉、身体への負担が軽減されます。
結果、全体のバランスがよくなり、症状改善へと向かっていきます。
2.筋肉の柔軟性
骨に付着する筋肉は柔軟性が大切になってきます。
硬く使いにくくなっている筋肉の柔軟性を取り戻すことが大切です。
ではどのように柔軟性を取り戻すのか
筋肉に対するアプローチ2つの方法があります。
一つは筋肉に対して手技やストレッチ等で柔軟性を取り戻します。
もう１つは鍼灸治療です。髪の毛より細い鍼で関連筋肉にアプローチし筋肉の柔軟性を取り戻します。鍼といっても痛みもなくお受けいただけますのでご安心ください。
患者様の症状により必要であれば筋肉へのアプローチも治療プランを入れて改善と目指します
3.セルフケアも含めた身体のうごき
健康な身体の状態なるにはには骨格・筋肉の施術と動いていない身体をトレーニングにより身体の動きを再教育していきます。
トレーニング方法も当院で分かりやすくお伝えし、何回もフォームチェックしていきますのでご安心ください。
鍼灸整骨院いっぽ 施術の流れ
写真は左右にスライドできます
①問診
まずは問診を行いお悩みの症状をお伺いいたします。気になる症状や日常生活の中のお悩みなどお伝えください。
②検査
身体の状態を確認し施術のポイントや関節の可動域も確認していきます。
③頸椎矯正
骨格矯正専用のベッドに乗ってもらい頸椎の矯正をしていきます。痛みはなく安全に施術可能です。また一切ボキボキ鳴らすことはしません。
④骨盤矯正
骨盤の歪みも確認し正常な位置に戻していきます。
⑤再度検査、症状の確認し矯正施術は終了です。
すべての施術で痛みなく受けることができます。ご安心ください。
この後は筋肉の施術に進みます。
⑥筋肉の施術
身体のバランスが崩れることで筋肉かかる負担が大きくなり筋肉の柔軟性が少なくなってしまいます。筋肉の柔軟性を取り戻すことで痛みも改善にもつながります。
⑦姿勢維持のためのトレーニング
症状が落ち着いてきた段階で姿勢のバランスが崩れないようにトレーニングしていきます。
骨格・筋肉・姿勢のトータルバランスを考えお悩みの症状を改善していきます。
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鍼灸整骨院 いっぽでございます。