産後の急な腰痛・股関節痛

産後急に腰痛・股関節痛が出てきてしまったのか。原因として考えられることが大きく2つあります。
①産後骨盤が開き戻りが悪く痛みが出てしまった。
②もともと骨盤自体の歪みがあり産後痛みとして出てきた
出産時にはホルモンの関係で骨盤は出産するために開いてきます。出産後にはホルモン分泌も減り骨盤は元の位置に戻ろうとするのですが、もともと骨盤が歪んでいる方は戻りが悪く腰痛や股関節痛が出ることがあります。また産後に骨盤ベルトをしなかったりすると骨盤が開いたままなんてこともあるので、夏の暑い中でもできるだけ骨盤ベルトは自分ですることができるのでしておきましょう。
また、出産直後は股関節が不安定な状態になっています。骨盤ベルトをすることで不安定感をカバーすることができるのでとても大切です。

当院では筋肉・骨格・姿勢を3つを柱にトータルバランスを確認し施術を進めていきます。

筋肉・骨格・姿勢の中でも特に大切にしているところは骨格です。

なぜ骨格が大切なのか？

それは人の体の土台は骨格と考えているからです。この土台が崩れることにより姿勢のバランスが悪くなり、さらに筋肉に負担がかかり不調が出てきてしまうのです。

当院では

頸椎、胸椎、腰椎、骨盤のバランスや動きを整えていきます。

骨格を整えると姿勢が改善され、筋肉、身体への負担が軽減されます。

結果、全体のバランスがよくなり、症状改善へと向かっていきます。

骨に付着する筋肉は柔軟性が大切になってきます。

硬く使いにくくなっている筋肉の柔軟性を取り戻すことが大切です。

ではどのように柔軟性を取り戻すのか

筋肉に対するアプローチ2つの方法があります。

一つは筋肉に対して手技やストレッチ等で柔軟性を取り戻します。

もう１つは鍼灸治療です。髪の毛より細い鍼で関連筋肉にアプローチし筋肉の柔軟性を取り戻します。鍼といっても痛みもなくお受けいただけますのでご安心ください。

患者様の症状により必要であれば筋肉へのアプローチも治療プランを入れて改善と目指します

健康な身体の状態なるにはには骨格・筋肉の施術と動いていない身体をトレーニングにより身体の動きを再教育していきます。

トレーニング方法も当院で分かりやすくお伝えし、何回もフォームチェックしていきますのでご安心ください。